Светобоязнь — это симптом офтальмологической или неврологической патологии. Важно знать что нужно делать, когда болят глаза от света. При фотофобии в глазной области возникает боль и наблюдается повышение отделения слезной жидкости. Это состояние является нормальным лишь в случае резкого выхода на ярко освещенную местность после продолжительного пребывания в темноте.
Причины боли
У некоторых людей возникают боли в глазах от солнечного или электрического света. Повышается светочувствительность сетчатки, которая возникает в результате сбоев в организме. К причинам появления такого патологического явления относятся:
- длительное пребывание перед компьютером или телевизором;
- прием лекарственных средств с побочной реакцией — фотофобией;
- результат радиоактивного воздействия.
Также глаза болят на солнце или в помещении с ярким искусственным освещением и слезятся при следующих патологиях и состояниях:
- кератит;
- острый или хронический конъюнктивит;
- ирит;
- близорукость;
- глаукома;
- прямой взгляд на солнце;
- ушиб и травма глаза;
- артериальная гипертензия;
- головная боль и мигрень;
- отражение от белого снега;
- опухоль головного мозга;
- эмоциональные перенапряжения;
- попадание в глазную область инородного тела;
- простудные недуги;
- энцефалит;
- ВСД;
- невралгия тройничного нерва;
- инсульт;
- естественный процесс старения хрусталика глаза;
- альбинизм;
- абсцесс мозга;
- травма головы;
- нехватка меланина или его отсутствие;
- воспаление радужки или роговицы глаза;
- зубная боль;
- очки, неправильно подобранные;
- гайморит.
Врачи отмечают, что боли в глазах, вызванные солнечным светом, являются распространенной проблемой, особенно в летний период. Ультрафиолетовые (УФ) лучи могут вызывать не только дискомфорт, но и серьезные повреждения глаз. Специалисты подчеркивают, что длительное пребывание на солнце без защиты может привести к таким состояниям, как фотокератит и катаракта. Они рекомендуют использовать солнцезащитные очки с высоким уровнем защиты от УФ-излучения, а также избегать прямого солнечного света в часы пик. Важно также помнить о необходимости регулярных осмотров у офтальмолога, чтобы своевременно выявлять и предотвращать возможные проблемы со зрением. Забота о здоровье глаз должна быть приоритетом для каждого, особенно в условиях яркого солнечного света.
Другие признаки
Нередко боль от яркого света сопровождается головной болью. Сначала она может зарождаться в области глаза и постепенно распространяться на другие участки головы, и наоборот, начаться, например, в затылке и перейти к глазам. Если беспокоят головные голи — это может быть признаком неврологического заболевания, в таком случае необходимо обратиться к невропатологу.
Помимо болезненных ощущений, нередко возникает такая реакция организма:
- резь в глазах;
- ухудшение зрения;
- частые слезы;
- слабость;
- тошнота;
- головокружение.
Что делать?
Если больно глазам от дневного или искусственного освещения и болевые ощущения не проходят в течение 3—4 дней, не следует заниматься самолечением, а нужно обратиться к врачу. Если причина боли — глазная инфекция, например, конъюнктивит, неправильное самостоятельное лечение может привести к ухудшению состояния глаз, иногда даже вплоть до потери зрения. Доктор проведет необходимые диагностические обследования и назначит правильную терапию.
Сама светобоязнь — это признак другой болезни. И чтобы решить эту проблему, нужно знать причину возникновения фотофобии. Появление таких сопутствующих симптомов, как тошнота, слабость и головокружение, может говорить о серьезном неврологическом заболевании. В таком случае необходимо проконсультироваться с невропатологом, который назначит медикаментозное и физиотерапевтическое лечение, а также гимнастику для глаз. В тяжелых ситуациях применяется оперативное вмешательство.
Читайте также:
Если болезнь офтальмологическая и ее признаки значительно ухудшают качество жизни, то для диагностирования недуга могут быть использованы следующие методы:
- УЗИ;
- МРТ;
- обследование глазного дна;
- лабораторные и клинические анализы.
Если глаза боятся света и болезненно реагируют на него при миопии, врач назначит ношение контактных линз или очков и поможет их подобрать. Если обнаружено воспалительное заболевание глаз, офтальмолог назначает глазные капли и мази, при сильной головной боли и мигрени — обезболивающие медпрепараты. Облегчить состояние помогут средства народной медицины. Если глаз болит, слезится и режет даже при слабом источнике света, в течение всего периода лечения необходимо носить качественные солнцезащитные очки.
Многие люди сталкиваются с дискомфортом в глазах, когда находятся на солнце. Чаще всего это связано с ярким светом и ультрафиолетовым излучением, которые могут вызывать временное раздражение. Некоторые отмечают, что после длительного пребывания на улице без солнцезащитных очков у них появляются резь и слезотечение. В социальных сетях пользователи делятся советами о том, как защитить глаза: от ношения очков с UV-фильтрами до использования широкополых шляп. Некоторые даже рекомендуют делать перерывы в солнечную погоду, чтобы дать глазам отдохнуть. Важно помнить, что регулярная защита глаз от солнца может предотвратить более серьезные проблемы в будущем.
Препараты
При офтальмологических недугах, когда болят глаза на солнце и плохо видят, врач может назначить симптоматическое лечение, включающие следующие виды медпрепаратов:
- противовоспалительные лекарственные средства;
- анестетики;
- антибиотики в форме мази, таблеток, уколов, капель;
- препараты на основе интерферона;
- раствор для промывания глазной области.
Народные средства
Чтобы устранить болевые ощущения в глазах от света, используются лекарственные растения, например, подорожник. Для приготовления средства нужны такие ингредиенты:
- подорожник — 20 г;
- кипяток — 300 мл.
Порядок проведения процедуры:
- Залить в термосе подорожник кипятком.
- Настаивать 3 часа.
- Процедить.
- Глаза промывать в утреннее и вечернее время.
Компресс из облепихи
Ингредиенты:
- измельченная мякоть свежей облепихи — 2 ложки;
- мед — 1 чайная ложка.
Порядок проведения процедуры:
-
Читайте также:
- Смешать облепиху с медом.
- Ставить компрессы из смеси в течение 7 дней в утреннее и вечернее время по 15 минут, равномерно распределяя на ватных дисках по 1 чайной ложке средства.
Когда беспокоит болящий и режущий глаз, помогут такие полезные советы:
- Если повышенная температура отсутствует, можно принять теплую ванну, добавив в воду настой ромашки. Боль должна утихнуть.
- Для снятия болезненности следует натереть сырую картофелину на марлевую ткань и приложить ко лбу.
- Рекомендуется выпить теплое молоко с медом, горячий чай с мелиссой или ромашкой. Эти напитки способствуют расслаблению, вследствие чего боль стихнет.
Профилактические рекомендации
При приеме антигистаминных медпрепаратов, антибиотиков или средств для понижения артериального давления, следует носить солнцезащитные очки.
Эти лекарственные средства способствуют повышению чувствительности сетчатки. Нельзя подолгу сидеть перед компьютером или у экрана телевизора, нужно чаще бывать на свежем воздухе и хорошо высыпаться. Если работа связана со сваркой, нужно обязательно использовать защитную маску. Если светобоязнь возникла из-за простуды или гриппа, она пройдет после воздействия жаропонижающих препаратов.
Вопрос-ответ
Почему солнце вызывает боль в глазах?
Солнце излучает ультрафиолетовые (УФ) лучи, которые могут повредить роговицу и сетчатку глаза. Длительное воздействие этих лучей может привести к воспалению и болевым ощущениям, а также к более серьезным проблемам, таким как катаракта или птеригиум.
Как защитить глаза от солнечного света?
Для защиты глаз от солнечного света рекомендуется носить солнцезащитные очки с высоким уровнем защиты от УФ-лучей, широкополые шляпы и избегать длительного пребывания на солнце в часы его максимальной активности (с 10 до 16 часов).
Что делать, если глаза уже болят от солнца?
Если вы испытываете боль в глазах после воздействия солнечного света, рекомендуется временно находиться в тени или в помещении, использовать холодные компрессы и капли для глаз, увлажняющие роговицу. Если боль не проходит или усиливается, следует обратиться к врачу-офтальмологу.
Советы
СОВЕТ №1
Используйте солнцезащитные очки с UV-защитой. Выбирайте модели, которые блокируют 100% UVA и UVB-лучей, чтобы защитить глаза от вредного воздействия солнечного света.
СОВЕТ №2
Носите широкополую шляпу. Широкий край шляпы помогает затенить лицо и глаза, уменьшая количество солнечного света, попадающего на вашу кожу и в глаза.
СОВЕТ №3
Избегайте длительного пребывания на солнце в часы пик. Старайтесь находиться на улице в утренние или вечерние часы, когда солнечные лучи менее интенсивны, чтобы снизить риск возникновения болей в глазах.
СОВЕТ №4
Регулярно делайте перерывы при работе за компьютером или чтении на солнце. Каждые 20 минут смотрите на объект, находящийся на расстоянии 20 футов (примерно 6 метров), в течение 20 секунд, чтобы снизить напряжение глаз.
-
Читайте также:
