Размер шрифта:
A
A
A
Цвет сайта:
Ц
Ц
Ц
Изображения:
Перейти в обычный режим

Дергается глаз во время беременности

Бывает так, что женщина замечает, как дергается глаз при беременности. Неприятный симптом может возникать периодически, исчезать при закрытии века или быть постоянным. Чтобы разобраться с причинами возникновения, нужно обратиться сразу к акушеру-гинекологу, ведущему беременность, а после — к неврологу. На основании результатов осмотра и диагностики будет подобран комплекс мер по устранению провокатора и сам симптом.

Состояние нервного тика, когда дергается веко, корректируется некоторыми физиотерапевтическими процедурами, методами релаксации и массажа. По необходимости назначаются медпрепараты, что не вредят беременной женщине и плоду.

Причины: какие состояния беременной способны вызвать тик глаза?

Организм женщины в интересном положении ослаблен, потому как вынужден работать за двоих. Порой во время беременности можно заметить, что дергается глаз. Кандидат меднаук Коленко О. (врач-невролог,) разобралась в причинах и назвала основные:

  • Заболевание центральной нервной системы органического происхождения, например, опухоль мозга. В этом случае у беременной может дергаться не только один, например, левый глаз, но и оба.
  • Психоэмоциональные перегрузки, стресс. На фоне гормональной перестройки организма женщина становится эмоционально уязвимой, что проявляется чувствительностью, плаксивостью. При постоянном нервном напряжении начинает дергаться веко.
  • Дефицит магния, калия с кальцием. Из организма беременной извлекаются все необходимые минералы и витамины для роста и развития плода — такова природа процесса. Если женщина недополучает микроэлементы с пищей, развиваются дефицитные состояния. Нервный тик глаза провоцирует именно нехватка Mg, Ca и K. Зачастую состояние сопровождается дополнительной симптоматикой, такой как судороги нижних конечностей, мигрени, синдром хронической усталости, проблемы с памятью.
  • Переутомление зрительной системы. В связи с тем, что большинство беременных женщин работает до поздних сроков резко повышается нагрузка на организм, в частности, на органы зрения, в том время как выносливость сильно снижается. В результате может появиться нервный тик века.

Во время беременности многие женщины сталкиваются с различными физическими изменениями, и подергивание глаз не является исключением. Врачи отмечают, что это явление может быть связано с несколькими факторами. Во-первых, гормональные изменения, происходящие в организме, могут влиять на нервную систему и вызывать спазмы мышц. Во-вторых, недостаток сна и повышенный уровень стресса, часто сопровождающие беременность, также могут способствовать появлению этого симптома.

Специалисты рекомендуют не паниковать, если подергивание глаз не сопровождается другими серьезными симптомами. Однако, если это состояние становится постоянным или вызывает дискомфорт, стоит обратиться к врачу. Важно помнить, что каждая беременность уникальна, и лучше всего получать рекомендации от квалифицированного специалиста, который сможет оценить индивидуальные особенности здоровья женщины.

Почему дергается глаз: взгляд неврологаПочему дергается глаз: взгляд невролога

Что делать?

Диагностические процедуры и консультация специалистов

Прежде всего, при появлении тревожного симптома стоит обратиться к акушеру-гинекологу, ведущему беременность. После осмотра и оценки симптомов, подтверждения, что плоду ничего не угрожает, врач направляет женщину на консультацию к неврологу, офтальмологу и психиатру. Эти специалисты определят, почему дергается веко, порекомендуют адекватную терапию.

Во время беременности многие женщины сталкиваются с различными физическими изменениями, и одним из таких явлений может быть подергивание глаза. Это состояние часто вызывает беспокойство, но в большинстве случаев оно не является серьезной проблемой. Многие будущие мамы отмечают, что подергивание связано с усталостью, стрессом или нехваткой сна, что вполне естественно в этот период. Некоторые также связывают это с изменениями в гормональном фоне и повышенной чувствительностью организма. Важно помнить, что такие симптомы обычно временные и проходят после родов. Однако, если подергивание становится постоянным или сопровождается другими тревожными симптомами, стоит обратиться к врачу для консультации. Забота о себе и своем здоровье в этот особенный период — залог благополучия как для мамы, так и для малыша.

Серьезный симптом во время беременностиСерьезный симптом во время беременности

Особенности лечения

Общие рекомендации по изменению образа жизни

Чтобы веко перестало дергаться, следует подкорректировать режим сна и отдыха. Беременной нужно ложиться спать не позже 10-ти вечера, а просыпаться в одинаковое время. Обязательны прогулки на свежем воздухе до 3-х раз в день и дородовой отпуск с отходом от всех дел. Доказано, что совместные семейные прогулки положительным образом сказываются на эмоциональном состоянии беременной и снижают вероятность появления нервного тика. Стоит исключить стрессы. Важно пересмотреть рацион и следовать правилам:

  • Отказаться от стимуляторов — крепкого чая, кофе, особенно энергетиков.
  • Питаться сбалансированно, малыми порциями, но часто.
  • Обогатить рацион пищей с высоким содержанием магния, кальция и калия. Это орехи, твердый сыр, гречневая каша, бананы, курага.
Как двигаются органы во время беременности?Как двигаются органы во время беременности?

Медикаментозная помощь

На усмотрение врача беременной могут быть назначены следующие лекарства, с успокаивающим эффектом:

  • «Новопассит» с пустырником;
  • экстракт валерианы (раствор или таблетки);
  • «Персен».

Важно понимать, что перечисленные препараты имеют накопительный характер, поэтому не снимают сразу подергивание с глаз. Должно пройти время, и симптом угаснет постепенно. При переутомлении глаз нужно проконсультироваться с офтальмологом по поводу капель для расслабления органов зрения. К этой группе препаратов относятся:

  • «Визин»;
  • «Оксиал»;
  • «Искусственная Слеза».

Физиотерапия и ЛФК для глаз

Профессор Воронцова Г. М. написала книгу о возможности применения иглотерапии во время беременности и особенностях воздействия на организм. В результате метод разрешен для лечения глазного тика у женщины в положении.

Справиться с нервным тиком помогут расслабляющие маски из линейки косметических средств, ванны с морской солью, иглоукалывание, ароматерапия с такими маслами, как лавандовое, апельсиновое, герань и корица. Офтальмолог поможет подобрать гимнастику, чтобы снять усталость с глаз. Рекомендуются такие упражнения:

  • Быстро поморгать или, прикрыв глаза, накрыть их предварительно разогретыми ладонями и прижать немного. Помогает при спазме века.
  • Полежать с закрытыми глазами 15 минут.
  • Намочить вату в теплой воде и приложить к глазам.
  • Раскрыть веки максимально широко на пару секунд и потом зажмуриться. Нужно до 10-ти повторений.
  • Помассировать надбровную дугу века, что дергается. Здесь расположены мышцы и нервы, управляющие глазными мышцами.

Народные рецепты

Фитосредство Состав Приготовление Прием
Глазные примочки с отварами трав Зеленый или черный чай (1 ч. л.) Выбрать один компонент и залить стаканом кипятка Смочить ватные тампоны и приложить к глазам
Ромашка или полынь (2 ч. л.) Настоять и остудить Держать 15 мин.
Компресс Листья герани Сблендерить до состояния кашицы Приложить к векам
Делать раз в день
Успокоительный травяной чай 3 части цветков ромашки Заварить стаканом кипятка 1 ст. л. приготовленной смеси Процедить и выпить
2 ч. мяты
По 1 части корня валерианы и травы мелиссы Принимать дважды в день

Вопрос-ответ

Почему дергается глаз во время беременности?

Дергание глаза во время беременности может быть связано с несколькими факторами, включая гормональные изменения, стресс, усталость и недостаток сна. Увеличение уровня гормонов может влиять на нервную систему, что иногда приводит к непроизвольным сокращениям мышц.

Как справиться с дерганием глаза во время беременности?

Чтобы уменьшить дергание глаза, рекомендуется обеспечить себе достаточный отдых, снизить уровень стресса и следить за режимом сна. Также полезно делать перерывы во время работы за компьютером и выполнять упражнения для глаз. Если проблема сохраняется, стоит обратиться к врачу для исключения других причин.

Когда стоит обратиться к врачу по поводу дергания глаза?

Если дергание глаза становится постоянным, сопровождается другими симптомами, такими как боль, изменения в зрении или отек, следует обратиться к врачу. Это поможет исключить более серьезные проблемы, такие как неврологические расстройства или дефицит витаминов.

Советы

СОВЕТ №1

Обратите внимание на уровень стресса. Во время беременности уровень стресса может увеличиваться, что может привести к дерганию глаз. Попробуйте практиковать техники релаксации, такие как медитация, йога или глубокое дыхание, чтобы снизить напряжение.

СОВЕТ №2

Следите за своим режимом сна. Недостаток сна может усугубить дергание глаз. Постарайтесь установить регулярный график сна и создать комфортные условия для отдыха, чтобы обеспечить себе достаточное количество качественного сна.

СОВЕТ №3

Убедитесь, что вы получаете достаточно питательных веществ. Дефицит витаминов и минералов, таких как магний и витамины группы B, может способствовать мышечным спазмам. Включите в свой рацион разнообразные продукты, богатые этими веществами, и проконсультируйтесь с врачом о необходимости добавок.

СОВЕТ №4

Регулярно проверяйте зрение. Изменения в организме во время беременности могут повлиять на зрение. Если дергание глаз продолжается или сопровождается другими симптомами, обратитесь к офтальмологу для проверки состояния глаз и исключения серьезных проблем.

Ссылка на основную публикацию
Похожее