Мелисса — как использовать природное лекарство от разных болезней? Рецепты с мелиссой для лечения

Мелисса, лечебные свойства и противопоказания которой описаны ниже, представляет собой растение, обладающее тонким, нежным ароматом. Многие выращивают мелиссу на своей даче, чтобы добавлять ее в заварку и использовать в качестве пряности. Однако далеко не всем известно, что мелисса обладает непревзойденными лечебными и полезными свойствами. Если вы не знаете, как использовать мелиссу для того, чтобы стать более здоровым человеком, то эта статья для вас.

Свойства мелиссы

Мелисса, или, как ее еще называют, лимонная трава — настоящий источник витаминов и ценных веществ. Не стоит путать мелиссу с мятой. Перечная мята обладает более выраженным запахом, напоминающим аромат ментола. К тому же, растения отличаются друг от друга внешним видом: на фото заметно, что мелисса обладает характерными заостренными листьями, которые выглядят слегка шелковистыми.

Листья мелиссы в своём составе содержат:

• эфирные масла и смолы. Удивительно, но мелисса содержит более двух сотен ароматических соединений, придающих ей характерный приятный аромат. Кстати, именно эта характеристика мелиссы делает ее столь популярной у садоводов и огородников;
• дубильные вещества, ускоряющие регенерацию ранок на слизистых оболочках и кожных покровах;
• биофлавоноиды, обладающие антисептическими свойствами и нормализующими обмен веществ в организме;
• горечи, способствующие улучшению работы пищеварительной системы;
• витамины и микроэлементы, необходимые для нормальной работы практически всех систем организма.

Полезные свойства мелиссы можно перечислять бесконечно, но нельзя забывать и об имеющихся противопоказаниях к применению, о которых пойдёт речь ниже. При неправильном применении она может причинить вред. Поэтому прежде, чем начинать принимать эту траву в любом виде, следует проконсультироваться с врачом.

Это интересно! Мелисса – это один из лучших медоносов. Мед, собранный с ее соцветий, по праву считается не только самым вкусным, но и полезным. Его очень полезно употреблять в период сезонных эпидемий для укрепления собственного иммунитета. Конечно, нельзя забывать о том, что люди, страдающие от аллергических реакций, должны вводить в свой рацион мед с большой осторожностью: целебные свойства этого продукта могут быть сведены к минимуму побочными действиями.

Мелисса, известная своими успокаивающими свойствами, привлекает внимание врачей как природное средство для лечения различных заболеваний. Исследования показывают, что она может помочь при стрессах и тревожности, благодаря своему расслабляющему эффекту. Врачи рекомендуют использовать мелиссу в виде чая, который можно приготовить из свежих или сушеных листьев. Для улучшения пищеварения и снятия спазмов в животе полезно добавлять мелиссу в настои с другими травами, такими как мята или ромашка.

Кроме того, эфирное масло мелиссы может быть использовано для ароматерапии, что способствует улучшению настроения и снижению уровня стресса. Врачи также отмечают, что мелисса обладает противовирусными свойствами, что делает ее полезной при простудах. Однако перед началом применения мелиссы в лечебных целях рекомендуется проконсультироваться с врачом, чтобы избежать возможных аллергических реакций или взаимодействий с другими лекарственными средствами.

Мелисса: Вся Польза и Вред. Правда о Применение в народной медицине, косметологии и хозяйстве

Использование в косметологии

Стоит сказать несколько слов об использовании мелиссы для косметических целей. Эфирное масло этого растения, добавленное в шампунь или бальзам для волос, поможет сделать пряди более шелковистыми и объемными. К тому же, локоны приобретут неповторимый аромат. Однако нельзя забывать о том, что эфирные масла могут спровоцировать сильную аллергическую реакцию, поэтому прежде, чем использовать мелиссы в косметических целях, следует провести тест на чувствительность.

Несколько капель эфирного масла можно добавить в массажное масло. Это поможет совместить сеанс массажа с ароматерапией. Запах мелиссы успокаивает, помогает избавиться от стресса и улучшает настроение. К тому же, лекарственные свойства мелиссы помогут вернуть коже гладкость и упругость.

Совет! Мелиссу можно использовать не только для лечебных целей: эта трава станет великолепной приправой. Ее можно добавлять в салаты, отлично сочетается мелисса и с грибными блюдами. Мелисса сделает вкус чая или компота более изысканным и необычным. Ну а для того, чтобы соленья превратились в кулинарный шедевр, к маринаду можно добавить несколько свежих листочков мелиссы.

При каких заболеваниях может помочь мелисса?

В медицине мелисса используется для лечения множества патологий и болезней:

• при болезнях нервной системы мелисса способна вернуть душевное спокойствие. Кроме того, она помогает справиться с головными болями и бессонницей. Для того, чтобы приготовить успокоительный сбор, следует в равных пропорциях взять листья мяты и мелиссы. Свойства мяты снимать напряжение и возвращать душевное спокойствие сделают этот напиток эликсиром, способным снять любой стресс;
• при заболеваниях кишечника мелиссу следует употреблять для стимуляции работы желез внутренней секреции. Отвары и настои мелиссы снимают воспалительные процессы желудочно-кишечного тракта, нормализуют стул и обладает асептическим действием, способствуя восстановлению нормального баланса кишечной микрофлоры;
• стоит обратить внимание на мелиссу и людям, страдающим от заболеваний сердечно-сосудистой системы. Это растение способствует снижению артериального давления, в силу чего его рекомендуют при гипертонической болезни сердца. Кроме того, мелисса способна приводить в норму уровень холестерина в крови и слегка расширять сосуды;
• при заболеваниях женской урогенитальной сферы мелисса может помочь своим противовоспалительным действием. Также ее рекомендуют для облегчения симптомов климакса, при выраженном токсикозе при беременности, а также при воспалении придатков;
• во время сезонных эпидемий мелисса улучшает иммунный статус, существенно снижая риск заболеть ОРВИ или гриппом.

Также стоит отметить, что мелисса может помочь при заболеваниях кожи, например, при дерматитах и экземах.

Это интересно! Аромат мелиссы поможет избежать пчелиных укусов: достаточно натереть открытые участки кожи свежими листьями этого растения.

Мелисса, известная также как лимонная трава, давно завоевала популярность благодаря своим целебным свойствам. Люди отмечают её успокаивающее действие, что делает её отличным средством для борьбы со стрессом и бессонницей. Чай из мелиссы помогает расслабиться и улучшить качество сна. Для приготовления достаточно заварить свежие или сушеные листья в кипятке на 10-15 минут.

Кроме того, мелисса обладает антисептическими свойствами и может использоваться для лечения простудных заболеваний. Настой из её листьев помогает при кашле и боли в горле. Для этого можно смешать мелиссу с медом и лимоном, что не только улучшит вкус, но и усилит лечебный эффект.

Также мелисса полезна для пищеварения. Отвар из её листьев помогает при вздутии и дискомфорте в животе. Просто залейте 1-2 чайные ложки сухой травы стаканом кипятка и дайте настояться 20 минут. Таким образом, мелисса становится универсальным природным лекарством, которое легко интегрировать в повседневную жизнь.

МЕЛИССА ЛЕЧЕБНЫЕ СВОЙСТВА сухая свежая запасы

Противопоказания к применению

Многие ошибочно полагают, что натуральные лекарственные средства абсолютно безвредны и целебное растение не может ухудшить состояние человека. Однако это не так. Еще Гиппократ утверждал, что любое средство при неправильном применении может превратиться в яд. Касается это и мелиссы. Это растение в больших количествах может вызывать сонливость и затормаживать темпы протекания психомоторных реакций. Мужчинам нельзя забывать, что отвар мелиссы способен стать причиной проблем в сексуальной сфере и сложностей с достижением эрекции. При гнойничковой сыпи не следует принимать ванны с отваром мелиссы. Несмотря на то, что при кожных заболеваниях мелисса может оказывать целительное действие, перед ее применением следует посоветоваться с врачом.

Отказаться от мелиссы (или использовать ее с большой осторожностью) следует в следующих случаях:

• наличие гипотонии. Так как мелисса лекарственная понижает давление, при гипотонии ее применение может спровоцировать ухудшение состояния;
• эпилепсия: трава мелисса может спровоцировать эпилептический припадок;
• обострение язвы желудка и двенадцатиперстной кишки. В состав мелиссы входят эфирные масла и смолы, которые могут ухудшить состояние больного за счет раздражения стенок желудка и кишечника;
• отвары мелиссы у мужчин могут вызывать половую дисфункцию. Мужчинам в качестве добавки в чай больше подойдет мята, обладающая менее выраженными седативными функциями;
• индивидуальная непереносимость. Если после употребления мелиссы у вас на коже появилась сыпь, вы почувствовали себя плохо, например, закружилась или заболела голова, или возникли еще какие-либо неприятные симптомы, от использования этого растения в оздоровительных целях следует отказаться;
• ни в коем случае нельзя применять мелиссу при тяжелой почечной недостаточности. Если у вас легкая степень почечной недостаточности, перед употреблением мелиссы следует посоветоваться с врачом.

Совет! Если вас укусила пчела, просто потрите ранку кашицей из листьев мелиссы. Это поможет унять зуд и болевые ощущения.

Как применять мелиссу? Рецепты

Использовать мелиссу можно несколькими способами:

• отвар листьев готовится на водяной бане в течение 15 минут. Для одной чайной ложки сухой измельченной травы достаточно одного стакана воды;
• если у вас есть свежие листья, вы можете приготовить спиртовую настойку. Шесть ложек мелиссы заливаются одним стаканом спирта. Настаивать смесь нужно в темном месте в течение одной недели. Следует поместить мелиссу в бутылку из темного стекла. Применять полученное средство можно для профилактики бессонницы в качестве успокоительного средства. Важно помнить о том, что спиртовые настойки не рекомендованы при хронических заболеваниях почек и печени. Кроме того, нельзя принимать настой утром: спирт способен снижать концентрацию внимания;
• можно делать целебные ванны с мелиссой. Для этого примерно 50 граммов сухой измельченной травы необходимо вскипятить в одном литре воды. Через час, когда отвар немного остынет, его надо процедить через дуршлаг и добавить в ванну. Принимать такую ванну лучше всего на ночь: мелисса обладает седативными свойствами;
• при респираторных заболеваниях следует смешать несколько капель эфирного масла мелиссы со столовой ложкой меда, залить полученную смесь стаканом кипятка и дышать паром, накрыв голову полотенцем. В случае, если у вас нет меда или вы не располагаете временем для того, чтобы делать такую процедуру, вы можете просто добавить пару капель эфирного масла мелиссы в ароматическую лампу;
• при головных болях можно добавлять эфирное масло мелиссы в количестве трех-четырех капель в горячую ванну;
• для улучшения лактации следует принимать за полчаса до еды отвар листьев мелиссы: это полезное свойство для женщин помогает улучшить процесс грудного вскармливания. Отвар следует использовать в свежем виде. Конечно, перед тем, как прибегать к этому средству, необходимо посоветоваться с врачом. Также молодым мамам надо внимательно следить за тем, как пищеварительная система малыша реагирует на принимаемые лекарственные растения;
• полезные свойства и противопоказания для женщин мелиссы включают возможность использовать это растение для облегчения менструальных болей при отсутствии аллергической реакции и индивидуальной непереносимости растения. Отвар следует выпивать два-три раза в день во время менструации: это поможет снять мучительные спазмы. Конечно, при наличии серьезных патологий мелисса лимонная только снимет симптом, но не избавит от причины ежемесячного дискомфорта.

Листья и эфирное масло мелиссы, полезные свойства и применение которых описаны в статье, должны быть в каждом доме: это практически универсальные лекарственные средства, которые помогут справиться с целым рядом проблем и заболеваний.

Совет! Чай из мелиссы ни в коем случае нельзя пить чаще трех раз в день. Заваривать листья следует водой, температура которой не превышает 80 градусов. Это поможет в полной мере сохранить ценные свойства лекарственного растения. Если вы хотите сделать чай более ароматным, вам понадобится липа: небольшое количество сухих листьев придадут напитку легкий медовый аромат. Листья вполне можно заменить цветками липы. В липовом листе содержится много полезных веществ.

Употребление травяных настоев, в состав которых входит мелисса, может помочь справиться с многими проблемами со здоровьем. Конечно, важно учитывать, это растение может причинить вред. Поэтому перед его употреблением следует посоветоваться с врачом. Узнать больше о полезных свойствах и использовании мелиссы, вы можете из этого видео :

https://youtube.com/watch?v=coyo6N3N2Jo%3Ffeature%3Doembed

Данная статья размещена исключительно в общих познавательных целях посетителей и не является научным материалом, универсальной инструкцией или профессиональным медицинским советом, и не заменяет приём доктора. За диагностикой и лечением обращайтесь только к квалифицированным врачам, в государственных больницах и частных клиниках.

Вопрос-ответ

Как использовать мелиссу в лечебных целях?

При трудностях со сном или для уменьшения несварения желудка, метеоризма или вздутия живота проконсультируйтесь со знающим поставщиком для получения конкретной дозы, которая лучше всего соответствует вашим потребностям. Возможные дозы могут быть следующими: Капсулы: Принимать от 300 до 500 мг сушеной мелиссы 3 раза в день или по мере необходимости. Чай: от 1, 5 до 4, 5 граммов (от 1/4 до 1 ч. Л. )

Как заваривать и принимать мелиссу?

Чай с мелиссой можно заваривать разными способами в зависимости от того, как он будет использоваться. Для внутреннего применения потребуется 0, 5 литра воды и 2 столовые ложки измельченной травы. Траву нужно залить горячей, но не кипящей водой (температура 70–80 градусов) и настоять под крышкой не больше получаса.

Почему мужчинам нельзя мелиссу?

При этом мята содержит фитоэстрогены — растительный аналог эстрогенов, женских половых гормонов. Их переизбыток в мужском организме может привести к ожирению по женскому типу, замедлением выработки тестостерона, снижением либидо и активности сперматозоидов.

Как собирать и использовать мелиссу?

Обрезайте или отщипывайте листья мелиссы, когда они вам понадобятся для приготовления пищи или чашки чая . Когда вы будете готовы к большему урожаю или к обрезке для контроля роста, используйте секатор, чтобы обрезать стебли до желаемой длины над листовым узлом. Обрезайте или отщипывайте листья мелиссы, когда они вам понадобятся для приготовления пищи или чашки чая.

Советы

СОВЕТ №1

Используйте мелиссу в виде чая для снятия стресса и улучшения сна. Заварите свежие или сушеные листья мелиссы в горячей воде и дайте настояться 10-15 минут. Пейте такой чай перед сном, чтобы расслабиться и улучшить качество сна.

СОВЕТ №2

Добавляйте мелиссу в блюда и напитки для улучшения пищеварения. Листья мелиссы можно использовать в салатах, соусах или как гарнир к мясным и рыбным блюдам. Это не только придаст блюдам свежий вкус, но и поможет избежать неприятных ощущений в желудке.

СОВЕТ №3

Приготовьте настойку из мелиссы для лечения головной боли и мигрени. Залейте 100 г свежих листьев мелиссы 500 мл водки и настаивайте в темном месте в течение двух недель. Процеженную настойку можно использовать по 20 капель, разбавленных в воде, при первых признаках головной боли.

СОВЕТ №4

Используйте мелиссу для улучшения состояния кожи. Отвар из мелиссы можно применять в качестве тоника для лица, что поможет уменьшить воспаления и раздражения. Просто заварите листья в кипятке, остудите и протирайте кожу дважды в день.