Ситуация, когда темнеет в глазах при вставании, широко распространена. Если при резкой смене положения тела, например, когда человек встает с дивана, кровати или даже корточек, возникает такой приступ, это указывает на наличие различных заболеваний.
В большинстве случаев, если резко потемнело в глазах, это связано с быстрым снижением артериального давления.
Почему возникает это нарушение?
Ухудшение самочувствия, когда сильно кружится голова и темнеет в глазах, если резко встаешь, провоцирует определенный ряд заболеваний эндокринной, вегетативной и сердечно-сосудистой системы. Наиболее распространенное из них — гипотония. Эта болезнь характеризуется пониженным давлением — не выше 100/600 мм рт. ст. Показатель колеблется в зависимости от пола, индивидуальных особенностей и возраста. Гипотония развивается на почве стрессов, нервного перенапряжения, переутомления, а также ее провоцируют другие заболевания, авитаминоз и голодание.
Потемнение в глазах при вставании — это распространённое явление, которое вызывает беспокойство у многих людей. Врачи объясняют, что такая реакция может быть связана с резким изменением положения тела, что приводит к временной недостаточности кровоснабжения головного мозга. Это состояние, известное как ортостатическая гипотензия, чаще всего наблюдается у людей, страдающих от обезвоживания, анемии или сердечно-сосудистых заболеваний.
Специалисты рекомендуют не игнорировать подобные симптомы, особенно если они сопровождаются головокружением или обмороками. Важно обратить внимание на общее состояние здоровья и, при необходимости, проконсультироваться с врачом для исключения более серьёзных заболеваний. Регулярные физические нагрузки, достаточное потребление жидкости и сбалансированное питание могут помочь снизить риск возникновения потемнения в глазах при вставании.
Ортостатическая гипотензия
Как следствие, на почве гипотонии развивается другое заболевание, основной симптом которого — резкое потемнение в глазах. Это — ортостатическая гипотензия. Нарушение вызвано ухудшением кровообращения головного мозга по причине оттока крови. Помимо гипотонии, ортостатическую гипотензию вызывает сахарный диабет, повреждение спинного мозга, сильная интоксикация, кровопотеря, стрессы. Нередко это состояние сопровождает беременных женщин и метеозависимых людей.
Вегето-сосудистая дистония
Для больных ВСД головокружение при резком вставании не редкость. Такое состояние может возникать несколько раз в день и сопровождаться обмороками. Вегето-сосудистую дистонию провоцирует много факторов: авитаминоз, повышенная физическая активность, нездоровый образ жизни и неправильное питание. Заболевание может принимать хроническую форму, а также указывать на другие патологии сердечно-сосудистой системы.
Потемнение в глазах при вставании — это явление, с которым сталкиваются многие люди. Чаще всего оно связано с резким изменением положения тела, что может приводить к временной недостаточности кровоснабжения мозга. Многие описывают это состояние как легкое головокружение или ощущение «тумана» перед глазами. Важно отметить, что подобные симптомы могут быть нормальной реакцией организма, особенно после длительного сидения или лежания. Однако, если потемнение становится частым или сопровождается другими симптомами, такими как головная боль или слабость, стоит обратиться к врачу. Некоторые люди рекомендуют медленно подниматься, чтобы дать организму время адаптироваться. В целом, это явление вызывает интерес и обсуждение, так как многие ищут способы его предотвращения и улучшения самочувствия.
Атеросклероз
Это опасное заболевание, которое вызвано повышением холестерина в крови вследствие неправильного питания и образа жизни. Жир накапливается на стенках сосудов, что грозит их закупоркой и образованием тромбов. Так как функции сердечно-сосудистой системы нарушаются, при атеросклерозе также возникает состояние, когда резко темнеет в глазах при смене позы.
Ишемическая болезнь
Характеризуется нарушением кровоснабжения миокарда вследствие поражения сердечных коронарных артерий. Грозит развитием инфаркта миокарда по причине недостатка кислорода в крови. Возникает на почве ожирения, диабета, чрезмерного употребления алкоголя и курения. При ишемии также наблюдается ухудшение самочувствия при резкой смене позиции тела.
Другие причины
Помимо заболеваний сердца и сосудов, ухудшение самочувствия вызывает употребление определенных медикаментов (антидепрессанты, сосудорасширяющие и мочегонные препараты), злоупотребление алкоголем, повышение сахара в крови, обезвоживание, климакс, голодание, а также ухудшение состояния постоянно возникает у подростков.
Читайте также:
Заболевания сердечно-сосудистой системы опасны. Состояние головокружения и потемнения в глазах указывает на их развитие. При возникновении подобных симптомов важно вовремя обратиться к доктору.
Другие симптомы
Кроме потемнения в глазах и головокружения, возникают другие признаки, которые сопровождают это состояние. Довольно часто во время приступа больной чувствует сильную слабость и онемение конечностей. Нередко состояние усугубляет снижение слуха и шум в ушах, потеря зрения и судороги, наблюдается заметная бледность кожи. В начале приступа больной наблюдает рябь и пелену перед глазами.
Диагностика
В первую очередь, нужно определить заболевание, которое провоцирует приступ. Для этого понадобится визит к терапевту, который после сбора анамнеза направит больного к узкопрофильному специалисту. Обычно доктор направляет к кардиологу, эндокринологу, невропатологу или офтальмологу. После посещения врача назначают такие диагностические мероприятия:
- УЗИ головного мозга;
- магнитно-резонансная томография;
- электрокардиограмма;
- ортостатическая проба;
- Хотлеровский мониторинг АД;
- велоэргометрия;
- анализ мочи и крови.
Что делать?
Избавиться от приступов возможно только определив недуг, который их провоцирует. Лечение напрямую зависит от заболевания, и его основная цель — стабилизировать показатели артериального давления, ритма сердца, нормализовать кровообращения мозга и восстановить тонус вегетативной системы. При необходимости доктор назначает медикаменты или же проводится операция. Помимо медикаментов, широко распространено применение народных рецептов, которые помогают избавиться от приступов и повысить давление: 20—30 капель настойки лимонника употребляют 2 раза в день за полчаса до приема пищи. Кроме этого, применяют женьшень: 5—20 капель по 2 приема в сутки. Курс длится 20 дней.
Профилактика
Чтобы избежать приступов, важно вести правильный образ жизни. Не употреблять жирной и вредной пищи, она провоцирует закупорку сосудов. Умерить или прекратить употребление алкоголя, отказаться от курения. Важно делать зарядку, бегать и не отказываться от умеренных физических нагрузок, они также помогут предупредить ухудшение самочувствия. Важен контроль водного баланса в организме, обезвоживание — одна из причин головокружения. Нужно избегать резких движений и подъемов, чтобы голова не закружилась, а также регулярно посещать врача.
Вопрос-ответ
Почему возникает потемнение в глазах при резком вставании?
Потемнение в глазах при вставании может быть связано с ортостатической гипотензией, когда происходит резкое снижение артериального давления при смене положения тела. Это может вызвать временное ухудшение кровоснабжения мозга, что и приводит к потемнению.
Когда стоит обратиться к врачу при потемнении в глазах?
Если потемнение в глазах происходит часто, сопровождается головокружением, обмороками или другими симптомами, такими как головная боль или нарушения зрения, рекомендуется обратиться к врачу для диагностики и исключения серьезных заболеваний.
Как можно предотвратить потемнение в глазах при вставании?
Для предотвращения потемнения в глазах рекомендуется медленно подниматься из сидячего или лежачего положения, делать паузу на несколько секунд перед тем, как встать. Также полезно поддерживать водный баланс и следить за уровнем артериального давления.
-
Читайте также:
Советы
СОВЕТ №1
Перед тем как встать с постели, потратьте несколько минут на то, чтобы посидеть на краю кровати. Это поможет вашему организму адаптироваться к изменению положения и снизит риск потемнения в глазах.
СОВЕТ №2
Убедитесь, что вы достаточно гидратированы. Обезвоживание может привести к снижению кровяного давления, что, в свою очередь, может вызвать потемнение в глазах. Пейте достаточное количество воды в течение дня.
СОВЕТ №3
Регулярно проверяйте свое артериальное давление. Если вы замечаете частые эпизоды потемнения в глазах, это может быть признаком гипотонии. Консультация с врачом поможет выявить возможные причины и назначить необходимое лечение.
СОВЕТ №4
Избегайте резких движений при вставании. Поднимайтесь медленно и плавно, чтобы дать вашему организму время на адаптацию. Это поможет предотвратить резкие изменения в кровообращении и снизит вероятность потемнения в глазах.
