ВСД портит вам жизнь? Узнайте, как ее лечить!

Диагноз вегето-сосудистая дистония, или сокращенно ВСД, у взрослых людей на начальном этапе обычно не вызывает опасений. И напрасно!

Обратите внимание! Большинство пациентов ошибочно считает, что его первые проявления – такие, как слабость, головокружение и мушки в глазах – можно проигнорировать, и это в дальнейшем приводит к расстройству функционирования практически всех органов и систем организма человека.

В первую очередь при данном заболевании страдает вегетативная нервная система, отвечающая за функционирование системы дыхания, выработку гормонов; она же регулирует уровень артериального давления, активность мочеполовой системы. То есть, именно благодаря ей устанавливается физиологический ритм жизни человека. И очень важно для пациента вовремя диагностировать данный недуг и своевременно получить адекватную терапию.

Разновидности ВСД

При некоторых патологических изменениях, развивающихся в сосудах, пациент начинает замечать у себя признаки ВСД. Симптомы этого заболевания будут зависеть от того, по какому типу развивается патологический процесс. Итак, типы ВСД подразделяются на:

Данный тип заболевания характеризуется повышением артериального давления, пациент жалуется на учащенное сердцебиение, так называемые «приливы», слабость, утомляемость, головные боли.

• ВСД по гипотоническому типу.

При формировании у пациента ВСД по гипотоническому типу тонус сосудов снижается, а артериальное давление падает. Больной жалуется на слабость, перепады давления. Приступ всд сопровождается такими явлениями, как «мушки» и потемнение в глазах, холод в конечностях, обмороки.

• ВСД по смешанному типу можно охарактеризовать и как вариативность сосудистого тонуса. При развитии у пациента ВСД по смешанному типу мы можем наблюдать чередование колебаний АД от гипертонического приступа до крайне низких цифр.

Обратите внимание! Лечащий врач такого пациента должен помнить о данной особенности течения этой формы недуга.

• ВСД кардиального типа может быть диагностирована у больных, предъявляющих жалобы на болевой синдром с локализацией преимущественно в области сердца. Боли при ВСД этого типа сопровождаются чувством нарушения сердечного ритма. Общее состояние пациента при этом не ухудшается значительно, а при обследовании сердечно-сосудистой системы не выявляется серьезных нарушений, могущих повлечь за собой подобную симптоматику.

• Ваготонический тип. Приступ ВСД данного типа будет сопровождаться нарушениями функционирования дыхательной системы. На фоне затрудненного дыхания, невозможности сделать полноценный вдох, у пациента начинается понижение артериального давления.

Многие врачи отмечают, что вегетососудистая дистония (ВСД) может значительно ухудшать качество жизни пациентов. Симптомы, такие как головокружение, слабость и перепады настроения, зачастую приводят к снижению работоспособности и социальной активности. Специалисты подчеркивают, что важно не только диагностировать это состояние, но и правильно подходить к его лечению. Комплексный подход, включающий медикаментозную терапию, физиотерапию и психотерапию, может помочь пациентам справиться с проявлениями ВСД. Врачи рекомендуют также уделять внимание образу жизни: регулярные физические нагрузки, сбалансированное питание и достаточный отдых способствуют улучшению состояния. Психологическая поддержка и работа с эмоциями играют ключевую роль в восстановлении. Своевременное обращение к специалистам и следование их рекомендациям могут существенно облегчить жизнь людей, страдающих от ВСД.

Нужно ли лечить вегетососудистую дистонию (ВСД) ✅Подпишись ✅Сохрани#акупунктура#иглоукалывание

Почему развивается ВСД

Назвать определенные причины развития данного заболевания на сегодняшний день не сможет ни один специалист. Однако, есть некоторые факторы, которые могут спровоцировать появление этой патологии:

• Наследственный фактор – диагноз всд в этом случае может быть поставлен уже в раннем детстве. Впоследствии, если сд не лечат, состояние у взрослых пациентов усугубляется;
• Провоцирующие соматические хронические заболевания – нарушения в работе сердечно-сосудистой, эндокринной и/или пищеварительной систем;
• Болезни нервной системы — периферической и/или ЦНС провоцируют развитие ВСД;
• И остеохондроз также может стать одним из провоцирующих развитие болезни факторов;
• ВСД нередко развивается после длительного переутомления на фоне общего ослабления организма;
• Предрасположенность к депрессиям, хронический стресс – все это способствует формированию данного недуга.

Согласно статистическим данным, чаще всего всд получает развитие на фоне невротического состояния, и может при этом давать классическую симптоматику ОРВИ.
Невротическая форма развития заболевания имеет следующий механизм запуска:

1. Человек испытывает сильное стрессовое переживание.
2. Весь организм и головной мозг в частности не справляется с ним, происходит «сокрытие» психикой имеющейся проблемы.
3. Головной мозг, уже получивший сигнал о наличии патологии, пытается ее проявить путем воздействия на органы и системы – у пациента болит сердце или желудок, и прочее.

Специалисты уверены, что такое состояние развивается на фоне регулярных стрессовых ситуаций и нежеланию или невозможности поделиться переживаниями.

Обратите внимание! Употребление алкоголя и прочих психоактивных веществ может усугубить ситуацию вплоть до развития критического состояния пациента.

Симптоматика

Проявляться рассматриваемое заболевание может по-разному – медициной выделены и описаны несколько синдромов, которые и считаются признаками вегетососудистой дистонии.

• • Гипервентиляция характеризуется появлением учащенного дыхания, его задержкой и ощущением недостатка воздуха. Пациенты демонстрируют так называемую «ложную одышку», при которой на вдохе происходит мнимый спазм гортани – больной думает, что он задыхается. Этот страх провоцирует формирование панической атаки со страхом смерти. В крови снижается содержание кислорода, угнетается дыхательная деятельность пациента.

При этом:

1. нарушается чувствительность кожи вокруг губ и в районе носа;
2. снижается чувствительность кожи кистей и стоп;
3. возникают спазмы мышц без конкретной локализации;
4. кружится голова.

• • Синдром нарушенной терморегуляции.

Речь идет о нарушении функции поддержания нормальной температуры тела – пациенту периодически бывает зябко, даже если он находится в тепле.

Иногда пациент может обратиться к врачу с жалобой на внезапное повышение температуры. Такой вариант развития всд переносится легче и не сопровождается головными болями, слабостью и другими симптомами ОРВИ. В ряде случаев может быть зафиксирована разная температура при измерении ее в правой и левой подмышках (чаще – у детей).

• Потливость – эту жалобу предъявляют практически все пациенты с диагнозом всд. Повышенное потоотделение проявляется во время приступов. Главным образом затрагиваются лицо (особенно лоб), капельки пота выступают на лбу и по всему лицу, в периоды отсутствия приступов процесс потоотделения не нарушен.
• Кардиоваскулярный синдром (сердечно-сосудистый) у разных пациентов проявляется с разной интенсивностью. Общие жалобы — нарушение ЧСС (учащенное или замедленное), внезапные и быстрые перепады АД. Нередко при кардиоваскулярном синдроме пациент ощущает холод в костях (знобит изнутри) и стопах, он очень бледен, иногда возникают приливы жара (как у женщин в период климакса).
• Кардиалгический синдром выражается в:

1. Болях, возникающих в области сердца — как ноющих, так и резких или пульсирующих;
2. Чувстве дискомфорта, возникающем в области сердца, которое пациенту бывает сложно описать словами.

Важно! Данная симптоматика присутствует также при стенокардии, однако при стенокардии описанные симптомы возникают в связи с физической нагрузкой и купируются в течение нескольких минут при помощи нитроглицерина. При всд же кардиалгический синдром может развиться и в покое, никакого эффекта от нитроглицерина при этом не будет.

• Паническая атака при ВСД проявляется в виде сильного страха, усиления тревоги, однако волнообразное «накрывание» страхом никак продуктивно не разрешается, пациентом овладевает ощущение безысходности, неразрешимости проблемы, страха смерти. Больному кажется, что у него остановилось сердце (или вот-вот остановится), затрудняется («перехватывает») дыхание. Приступ может длиться около 15 минут и бесследно исчезнуть. Но такие приступы очень часто могут повторяться.

• Цисталгия проявляется у пациентов в виде учащенного мочеиспускания – и даже в том случае, если пациент не употреблял большого количества жидкости. Патологий мочевыделительной системы при этом выявить не удается.
• Синдром раздраженной кишки выражается в болях ноющего или спастического характера и чувстве дискомфорта в животе, а также учащенным стулом наряду с ложными позывами к дефекации.

Важно! Дифференцировать данный синдром как проявление всд с заболеваниями ЖКТ.

Кроме того, он может сопровождаться:

1. нарушениями аппетита – от полной потери интереса к приему пищи, до настоящего «обжорства»;
2. рвотой или чувством тошноты после еды;
3. нарушениями акта глотания – затруднение вызывает даже питье жидкости;
4. незначительные болевые ощущения в эпигастральной области или «под ложечкой».

• Сексуальные расстройства у мужчин выражаются в снижении или отсутствии потенции, женщины предъявляют жалобы на аноргазмию и снижение половой активности. Однако эти симптомы не сопровождаются потерей влечения к противоположному полу.

Вообще все перечисленные симптомы, характерные для вегетососудистой дистонии, не могут проявляться одновременно и при любом виде заболевания.

Многие люди, страдающие вегетососудистой дистонией (ВСД), отмечают, что это состояние значительно ухудшает качество их жизни. Частые головные боли, скачки давления, панические атаки и общая слабость становятся постоянными спутниками. Люди рассказывают о том, как ВСД мешает им работать, заниматься любимыми хобби и даже общаться с близкими. Однако важно помнить, что это заболевание поддается лечению.

Существует множество методов, которые помогают справиться с симптомами: от психотерапии и физиотерапии до медикаментозного лечения. Правильный подход к образу жизни, включая регулярные физические нагрузки, правильное питание и техники релаксации, также могут существенно облегчить состояние. Главное — не оставаться наедине с проблемой и обратиться за помощью к специалистам, которые помогут найти индивидуальное решение.

Диагностика

У взрослых лечение всд будет назначаться в зависимости от того, какие проявления заболевания будут диагностированы и какие факторы, способствующие его развитию, будут выявлены. Поэтому, чтобы понять, как лечить всд в каждом конкретном случае, пациентам назначается полное обследование организма – начиная с общих анализов мочи, кала и крови и заканчивая компьютерной томографией.

После этого пациент направляется к психоневрологу для выяснения причины, спровоцировавшей данное состояние.

Важно! В посещении психоневролога нет ничего постыдного, ведь это даже не психиатр. В то же время, без визита к этому специалисту полноценную картину развития болезни сформировать не удастся.

Лечение

То, как лечить в каждом случае ту или иную форму всд, определяется индивидуально для каждого пациента. Универсальных препаратов для купирования данного состояния не существует.

Совет! Без назначения врача в этом состоянии не стоит принимать даже самые мягкие растительные седативные средства (валерьянка, настойка пиона), так как состояние может только усугубиться. Лишь специалист может адекватно оценить ситуацию и сделать корректные назначения – от мягких седативных средств до антидепрессантов.

Психоневрологи лечат всд, помогая пациенту выявлять и справляться с его внутренними проблемами и иногда корректируют при помощи лекарственных препаратов реакцию организма на адреналиновый или инсулиновый выбросы, а также неадекватное функционирование всех органов и систем.

Но помимо этого, существуют и универсальные рекомендации для пациентов:

• Отличным средством для релаксации при всд может стать йога.
• На начальном этапе развития болезни очень эффективна дыхательная гимнастика.

• Общение, как ни банально это звучит, также способствует снятию напряжения. Замыкаться в себе нельзя.
• Следует грамотно распределять рабочее время и оставлять время на отдых.
• Необходимо исключить из жизни все токсические вещества. Алкоголь усугубляет течение заболевания. Сигареты можно временно заменить лечебными пластырями, спреями и т. п., если бросить курить сразу слишком сложно.
• Закаливание (например, контрастный душ) отлично стимулирует организм, настраивая его на нормальную физиологичную работу.

Лечение может затянуться надолго – необходимо приготовиться к тому, что вы, возможно, будете посещать физиопроцедуры курсами в течение нескольких лет, поддерживать активный и здоровый образ жизни, принимать курсы лекарственных препаратов. Но так, конечно, бывает не всегда, и некоторым пациентам достаточно несколько раз посетить врача.

Несколько советов пациенту:

• Перед началом терапии получите разрешение на прием препарата от лечащего врача;
• Исключите аллергические реакции на компоненты растительных успокаивающих сборов;

Важно! Детям с всд не показана терапия при помощи растительных препаратов!

• Иногда вам может понадобиться пройти обследование на предмет наличия патологий сердечно-сосудистой системы, так как некоторые физиотерапевтические и народные методы (к примеру, горчичные ванны) при наличии патологий сердца и сосудов противопоказаны.

Итоги

ВСД – это не грусть и легкая усталость – это действительно болезнь, при которой развиваются серьезные нарушения в работе систем и органов.

Поэтому, при подозрении на данный недуг обратитесь к специалисту. Это может быть районный невролог или, для начала, даже обычный врач-терапевт.

https://youtube.com/watch?v=DZRlH48n_JM%3Ffeature%3Doembed

https://youtube.com/watch?v=iY769XCLvjI%3Ffeature%3Doembed

Данная статья размещена исключительно в общих познавательных целях посетителей и не является научным материалом, универсальной инструкцией или профессиональным медицинским советом, и не заменяет приём доктора. За диагностикой и лечением обращайтесь только к квалифицированным врачам, в государственных больницах и частных клиниках.

Вопрос-ответ

Что хорошо помогает от ВСД?

Персен. Обладает успокаивающим и расслабляющим действием. Ново-пассит. Корвалол. Валокормид. Норматенс. Азафен. Винпоцетин.

Как вылечить ВСД навсегда?

Устранить дисфункцию вегетативной нервной системы больного и вылечить ВСД навсегда все-таки возможно. Для этого назначают комплексное лечение методом компьютерной рефлексотерапии. Лечение основано на динамическом восстановлении нервной регуляции и последующем восстановлении взаимодействия внутренних органов.

Можно ли жить с ВСД?

При вегетососудистой дистонии риск смерти минимален, однако при появлении первых признаков необходимо обратиться в медицинское учреждение для прохождения обследования. В определенные периоды развития ВСД могут происходить обострения, при которых человеку необходима первая помощь.

Сколько лет болеют ВСД?

Ее первые признаки обычно проявляются в детском либо юношеском возрасте. Наиболее выраженной симптоматика становится в 20-40 лет. Согласно статистике, женщины болеют ВСД в три раза чаще, чем мужчины.

Советы

СОВЕТ №1

Регулярно занимайтесь физической активностью. Умеренные физические нагрузки, такие как прогулки, йога или плавание, помогают улучшить кровообращение и укрепить сердечно-сосудистую систему, что может снизить проявления вегетососудистой дистонии.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на режим сна и питания. Старайтесь спать не менее 7-8 часов в сутки и придерживайтесь сбалансированной диеты, богатой витаминами и минералами. Это поможет вашему организму справляться со стрессом и улучшит общее состояние.

СОВЕТ №3

Изучите методы релаксации и управления стрессом. Практики, такие как медитация, дыхательные упражнения и автогенная тренировка, могут помочь снизить уровень тревожности и улучшить ваше самочувствие.

СОВЕТ №4

Не стесняйтесь обращаться за помощью к специалистам. Консультация с врачом или психотерапевтом может помочь вам разработать индивидуальный план лечения и получить поддержку в борьбе с симптомами ВСД.