Бактерии и вирусы подстерегают нас буквально везде: в любых общественных местах и даже в наших домах. Но если про общественные места вроде бы все знают, и стараются сразу же мыть руки с мылом после возвращения домой с улицы, то насчет тех опасностей, которые подстерегают каждого из нас дома мало кто осведомлен.
Тем не менее, именно дома зачастую мы оказываемся беззащитными перед бактериями. И всё из-за ощущения своей защищенности. Ведь мало кто информирован о том, что все ручки дверей и шкафов, краны в ванной и на кухне, спуски унитазов, и даже телевизионные пульты являются рассадниками бактерий.
Но если с бактериями на перечисленных предметах можно справиться при помощи регулярных уборок, то есть такие предметы, которые неделями и месяцами остаются буквально напичканными бактериями. И никто даже и не думает от них избавляться.
От таких предметах и пойдет сегодня речь.
Бактерии на мобильном телефоне. Как чистить мобильный телефон от бактерий
Одно интересное исследование зарубежных ученых утверждает, что почти на любом нашем мобильном телефоне скапливается больше бактерий, чем в среднем общественном туалете. И пусть зарубежные общественные туалеты немного чище, чем наши отечественные, всё равно, вывод не из приятных.
Ведь мобильный телефон в современном мире – это предмет, которым мы пользуемся постоянно. При этом он находится в непосредственной близости от лица. А значит, и ото рта, носа, ушей – тех частей тела, которые являются благоприятными для проникновения бактерий и вирус внутрь нашего организма.
Считается, что до 30 % вирусов вполне благополучно приникают внутрь нас именно с поверхностей мобильных телефонов.
Между тем, мало кто из нас (наверное, и просто никто) не совершается регулярную чистку поверхностей мобильного телефона. А сделать это – проще простого. Достаточно лишь раз в день протирать весь мобильный телефон и, особенно, области стекла, динамика и микрофона специальными антибактериальными салфетками, которые можно найти в продаже почти в любом магазине по продаже техники.
Этого вполне будет достаточно для того, чтобы избавиться от контакта с бактериями через свой телефон.
Врачи отмечают, что бактерии и вирусы окружают нас повсюду — они обитают на коже, в воздухе, на предметах обихода и даже в нашем организме. Многие из них являются безвредными или даже полезными, однако некоторые могут вызывать заболевания. Специалисты подчеркивают важность соблюдения гигиенических норм, таких как регулярное мытье рук и дезинфекция поверхностей, чтобы минимизировать риск инфекций. Врачи рекомендуют также избегать контакта с больными людьми и укреплять иммунную систему через правильное питание и физическую активность. В случае заболевания важно обратиться за медицинской помощью, чтобы получить адекватное лечение и предотвратить распространение инфекции.
Полотенце в ванной полно бактерий. Как стирать полотенца
В ванной, где атмосфера влажная и теплая (а именно такая атмосфера максимально благоприятствует размножению различных микроорганизмов), полотенце является следующим предметом, который содержит огромное количество бактерий.
Бактерии попадают на полотенце с поверхностей нашего тела и моментально начинают размножаться.
В связи с этим, недостаточно лишь время от времени обновлять наши полотенца. Нужно делать это регулярно, дважды в неделю.
При этом также недостаточно просто выстирать или прокипятить использованные полотенца. Желательно при стирке добавлять специальные кислородные отбеливатели и очистители. В этом случае, бактерии гарантированно погибнут.
Бактерии и вирусы окружают нас повсюду — они обитают в воздухе, воде, почве и даже на нашей коже. Многие люди воспринимают их как врагов, забывая, что среди бактерий есть и полезные, например, те, что помогают переваривать пищу. Вирусы, в свою очередь, часто ассоциируются с болезнями, но некоторые из них могут быть использованы в медицине для создания вакцин. Чтобы защитить себя от патогенных микроорганизмов, важно соблюдать простые правила гигиены: регулярно мыть руки, избегать контакта с больными и поддерживать чистоту в доме. Применение антисептиков и дезинфицирующих средств также помогает снизить риск заражения. Однако стоит помнить, что полное избавление от всех бактерий невозможно и нецелесообразно, так как некоторые из них необходимы для поддержания здоровья.
Бактерии живут и размножаются на мочалке. Как очищать мочалку
Бактерии и вирусы могут существовать на различных поверхностях в течение долгого времени, до двух суток. И следующий предмет, на котором благополучно существуют миллионы бактерий в течение длительного времени – это обыкновенная мочалка для мытья.
Даже если мы старательно высушим мочалку после использования, бактерии на ней остаются и размножаются. А мыть или стирать мочалку никто из нас не приучен, ведь мочалки и так постоянно контактируют с моющими средствами: мыло, гелем для душа. Вроде бы это должно помогать содержать мочалки в чистоте.
К сожалению, этого недостаточно. Любая мочалка нуждается в тщательной очистке от бактерий с помощью раствора белого уксуса и воды.
Предварительно высушив мочалку, ее погружают на один-два часа в такой раствор, а затем также тщательно высушивают.
При помощи такой еженедельной процедуры можно регулярно очищать мочалку от залежей бактерий.
Несмотря на небольшой список рассмотренных предметов, простое выполнение описанных правил существенно снизит наши контакты с бактериями и сделает жизнь каждого из нас немного здоровее и лучше.
Вопрос-ответ
Что убивает бактерии и вирусы?
Активным ингредиентом в составе всех антисептиков, санитайзеров и дезинфекторов является антибактериальный агент – это активное вещество, которое уничтожает болезнетворные бактерии, а также вирусы или контролирует их размножение. Обычно такими агентами являются спирт, триклозан, хлоргексидин и хлорксиленол.
Как избежать вирусных инфекций?
Чтобы избежать вирусных инфекций, важно соблюдать основные меры профилактики: регулярно мойте руки с мылом, используйте антисептики, избегайте близкого контакта с больными, укрепляйте иммунитет через здоровое питание и физическую активность, а также вакцинируйтесь против распространенных вирусов, таких как грипп.
Как вылечить бактериальную инфекцию?
Бактериальные инфекции лечат антибиотиками и при местном применении — антисептическими препаратами. Если есть повод и врач назначает такое лечение, можно использовать рекомендованные специалистом местные антимикробные средства: капли в нос, спреи для горла, пастилки, ингаляции.
Каким образом наш организм защищается от вирусов и бактерий?
Первая линия защиты в иммунной системе — это щит, не дающий микробам проникнуть внутрь тела. Кожа — главная броня тела, физический барьер. Слизистые оболочки, выстилающие дыхательные пути и пищеварительный тракт, также останавливают проникновение вредных патогенов.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно мойте руки с мылом, особенно после посещения общественных мест и перед едой. Это простое действие значительно снижает риск заражения вирусами и бактериями.
СОВЕТ №2
Дезинфицируйте поверхности в вашем доме, особенно в местах с высокой проходимостью, таких как кухня и ванная комната. Используйте антисептики, чтобы уничтожить потенциальные патогены.
Читайте также:
СОВЕТ №3
Поддерживайте здоровый образ жизни: правильно питайтесь, занимайтесь физической активностью и достаточно спите. Это укрепит вашу иммунную систему и поможет организму лучше справляться с инфекциями.
СОВЕТ №4
Изучайте информацию о вакцинации и следите за своим прививочным календарем. Вакцинация может защитить вас от различных вирусных инфекций и значительно снизить риск заболеваний.
