Врачами рекомендован массаж глаз при глаукоме для остановки дегенеративных процессов и сохранения зрительных способностей. Первую процедуру следует проводить под присмотром специалиста, чтобы изучить технику выполнения. Массирование век и области надбровных дуг является вспомогательной мерой при лечении глаукомы, но не заменяет приема медикаментозных препаратов и выполнения лечебной гимнастики для глаз. Полностью вылечить офтальмологическую патологию при помощи этой процедуры нельзя.
Показания и польза
Техника массирования варьируется в зависимости от сопутствующих симптомов. При повышенном давлении жидкости в глазу необходимы легкие нажатия, в профилактических целях показан массаж отдельных точек.
Массирование лица и век при глаукоме наиболее эффективно на первых стадиях заболевания. Чтобы усилить лечебное воздействие, необходимо комбинировать массаж глаз со специальной гимнастикой для зрения. Длительность терапевтического курса при болезни, вызывающей слепоту, — 2—3 месяца, после чего рекомендован перерыв. Благодаря регулярному физическому воздействую подушечками пальцев на веки улучшается кровообращение, нормализуется питание глазного яблока и расслабляются мышечные волокна.
Наиболее важным эффектом массирования при глаукоме является нормализация внутриглазного давления. Важно учитывать, что массаж влияет на состояние сосудов. При регулярном выполнении манипуляций офтальмологи могут уменьшить дозировку медикаментозных препаратов. Лечебная процедура назначается при следующих негативных симптомах:
- резкое снижение внутриглазного давления;
- острый болевой синдром в глазу;
- частые мигрени;
- размытие зрения при воздействии сильного света;
- постоянное расширение зрачков;
- покраснение кожных покровов век;
- ухудшение зрительных способностей;
- тошнота из-за скачков давления.
Врачи отмечают, что массаж при глаукоме может быть полезным, но требует осторожного подхода. Специалисты подчеркивают, что массаж не является основным методом лечения этого заболевания, а скорее может служить дополнением к основным терапевтическим мерам. Некоторые исследования показывают, что легкие массажные техники могут способствовать улучшению кровообращения в области глаз и снижению уровня стресса, что в свою очередь может положительно сказаться на общем состоянии пациента. Однако врачи предостерегают от чрезмерного давления и агрессивных манипуляций, так как это может привести к ухудшению состояния. Важно, чтобы массаж проводился квалифицированным специалистом и согласовывался с лечащим врачом. Таким образом, массаж может быть полезным, но только в рамках комплексного подхода к лечению глаукомы.
Правила проведения процедуры
Чтобы не спровоцировать побочные эффекты и не ухудшить состояние зрительных органов, необходимо придерживаться рекомендаций врачей:
- Нельзя сильно надавливать и растирать глаза, так как повышается риск скачка внутриглазного давления.
- Длительность сеанса в области век не превышает 2—3 мин.
- Массаж должен охватывать лицо, зону воротника и шеи. Начинать необходимо с поглаживания лобной доли и висков.
- При массировании глаз веки должны быть плотно сомкнуты. Прямое воздействие на слизистые оболочки органов зрения запрещено.
- Наиболее эффективны круговые движения, при которых должны быть задействованы кончики пальцев.
- При появлении сильной боли, жжения, зуда или покраснения кожных покровов сеанс следует прекратить и проконсультироваться с врачом, чтобы выяснить причины острой реакции организма.
- Делать массаж сразу после операции на глазах категорически запрещено. Сроки показанного перерыва в лечебном воздействии уточняются у офтальмолога.
Как делать процедуру?
Массаж при глаукоме вызывает множество мнений и обсуждений среди пациентов и специалистов. Некоторые люди отмечают, что массаж помогает им расслабиться и снизить уровень стресса, что, в свою очередь, может положительно сказаться на общем состоянии здоровья. Однако многие офтальмологи предостерегают от самостоятельного массажа глаз, так как это может привести к повышению внутриглазного давления. Важно помнить, что глаукома требует профессионального подхода и регулярного наблюдения у врача. Некоторые пациенты сообщают о положительном эффекте от мягкого массажа области шеи и плеч, который способствует улучшению кровообращения и снятию напряжения. Тем не менее, прежде чем прибегать к массажу, важно проконсультироваться с врачом, чтобы избежать возможных осложнений.
Массаж отельных точек
Для предотвращения повреждения сетчатки, нервных волокон и усугубления офтальмологической патологии показаны следующие манипуляции:
- Мягко массируется переносица и впадины по бокам у ноздрей. Нажимать следует слабо, чтобы не возникли болевые ощущения.
- Осуществляются движения по кругу подушечками пальцев в наружную сторону под надбровными дугами.
- Показаны нажатия на зоны вокруг зрительных органов. Массирование точек занимает 20—30 сек.
- Оказывается слабое давление на височные доли от уголка органа зрения наружу. Если боль в определенной точке усилилась, сила нажатия уменьшается, а длительность массажа возрастает.
При регулярных сеансах противопоказан прием медикаментозных препаратов, которые суживают сосуды. Однако самостоятельная отмена лекарств запрещена.
Процедура для нормализации кровотока
Целебный массаж при глаукоме, который необходимо выполнять каждый день 1—2 раза, включает следующие шаги:
Читайте также:
- Двумя ладонными поверхностями одновременно гладится лоб от центра в стороны висков.
- Надавливание усиливается в височных долях.
- Осуществляются легкие хлопки в области лба.
- Глаза плотно закрываются.
- Пальцами делаются круговые движения по векам без сильного нажатия. Оптимальная длительность воздействия на каждый зрительный орган — 30—40 сек.
- Глаза плавно раскрываются.
Лечебную процедуру нужно заканчивать крепким смыканием век на 5—10 сек., чтобы расслабить мышечные волокна вокруг глаз. Затем следует максимально быстро моргать на протяжении 2—3 мин. для нормализации кровообращения и питания органов зрения. Эффективно также опускание лица поочередно в таз с теплой и холодной водой. При этом температура не должна вызывать сильного дискомфорта.
Вопрос-ответ
Как массаж может помочь при глаукоме?
Массаж может способствовать улучшению кровообращения в области глаз и снижению напряжения в глазных мышцах. Это может помочь облегчить симптомы глаукомы, такие как головные боли и дискомфорт. Однако массаж не является заменой основного лечения и должен использоваться только как дополнение к медицинским рекомендациям.
Есть ли противопоказания для массажа при глаукоме?
Да, массаж может быть противопоказан в некоторых случаях. Например, если у пациента есть острые воспалительные процессы или другие серьезные заболевания глаз, массаж может усугубить состояние. Перед началом массажа важно проконсультироваться с врачом-офтальмологом.
Какой тип массажа рекомендуется при глаукоме?
Рекомендуется использовать мягкие техники массажа, такие как лимфодренажный массаж или легкие поглаживания вокруг глаз. Эти методы помогают расслабить мышцы и улучшить лимфатический отток, что может быть полезно для пациентов с глаукомой. Важно избегать сильного давления на область глаз.
Советы
СОВЕТ №1
Перед началом массажа обязательно проконсультируйтесь с вашим врачом-офтальмологом. Он сможет оценить состояние ваших глаз и дать рекомендации относительно того, какие техники массажа могут быть безопасными и полезными для вас.
СОВЕТ №2
Избегайте массажа области вокруг глаз, если у вас есть острые воспалительные процессы или другие заболевания глаз. Это может усугубить ваше состояние и привести к нежелательным последствиям.
СОВЕТ №3
Если ваш врач одобрил массаж, выбирайте мягкие и расслабляющие техники, такие как легкие поглаживания или круговые движения. Избегайте сильного давления на область глаз, чтобы не повысить внутриглазное давление.
СОВЕТ №4
Регулярно следите за своим состоянием и записывайте любые изменения в зрении или самочувствии после массажа. Это поможет вам и вашему врачу лучше понять, как массаж влияет на ваше здоровье и при необходимости скорректировать подход.
